Consultations en ligne

Consultations en Ligne

Nos consultations en ligne vous permettent de rencontrer nos nutritionnistes qualifiés depuis le confort de votre domicile. Grâce à la vidéoconférence, vous bénéficiez d'un accompagnement personnalisé sans contrainte de déplacement.

Ce qui est inclus:
  • Évaluation complète de vos habitudes alimentaires actuelles
  • Analyse de votre mode de vie et de vos objectifs
  • Recommandations nutritionnelles personnalisées
  • Réponses à toutes vos questions sur la nutrition
  • Plan d'action concret et réalisable

Durée: 60 minutes

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Plans alimentaires

Plans Alimentaires Personnalisés

Recevez un plan nutritionnel sur mesure, conçu spécifiquement pour vous. Nos nutritionnistes prennent en compte vos préférences alimentaires, vos contraintes et vos objectifs pour créer un plan que vous pourrez suivre facilement.

Ce qui est inclus:
  • Plan alimentaire détaillé adapté à vos besoins
  • Suggestions de repas et de collations
  • Liste de courses pratique
  • Conseils pour la préparation des repas
  • Ajustements selon vos retours

Durée: Plan pour 4 semaines avec suivi

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Coaching nutritionnel

Coaching Nutritionnel

Notre programme de coaching nutritionnel vous offre un accompagnement régulier pour vous aider à adopter et maintenir de nouvelles habitudes alimentaires. C'est l'option idéale pour ceux qui recherchent un soutien continu.

Ce qui est inclus:
  • Consultations régulières (hebdomadaires ou bimensuelles)
  • Suivi de vos progrès et ajustements
  • Soutien et motivation continue
  • Accès par email pour vos questions
  • Ressources éducatives personnalisées

Durée: Programme de 3 mois minimum

Commencer le Coaching

Comment Ça Marche

1
Contactez-nous

Remplissez notre formulaire de contact ou appelez-nous pour discuter de vos besoins.

2
Première Consultation

Rencontrez votre nutritionniste pour une évaluation complète de votre situation.

3
Plan Personnalisé

Recevez vos recommandations et votre plan d'action adapté à vos besoins.

4
Suivi et Ajustements

Bénéficiez d'un accompagnement continu pour atteindre vos objectifs.

Questions Fréquentes

Combien de temps dure une consultation?

Une consultation initiale dure généralement 60 minutes. Les consultations de suivi peuvent durer entre 30 et 45 minutes.

Les consultations sont-elles disponibles en ligne?

Oui, toutes nos consultations peuvent être effectuées en ligne via vidéoconférence, ce qui vous permet de consulter depuis n'importe où.

Dois-je suivre un régime strict?

Non, nous ne recommandons pas de régimes restrictifs. Notre approche se concentre sur l'adoption d'habitudes alimentaires saines et durables adaptées à votre mode de vie.

À quelle fréquence dois-je consulter?

La fréquence dépend de vos besoins et objectifs. Certains clients préfèrent des consultations mensuelles, tandis que d'autres optent pour un suivi plus régulier.

Puis-je obtenir un plan alimentaire végétarien ou végétalien?

Absolument! Nous créons des plans alimentaires adaptés à tous les régimes alimentaires, y compris végétariens, végétaliens, sans gluten, etc.

Prêt à Commencer?

Contactez-nous dès aujourd'hui pour choisir le service qui vous convient le mieux.

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